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麥肯尼透露,自己已開始加強(qiáng)飲食管理并提升訓(xùn)練強(qiáng)度,他坦言圖多爾在這方面給他帶來了不小的壓力。

直播吧    2025-10-16 02:39:20

24直播網(wǎng)10月16日訊 尤文圖斯中場麥肯尼透露,主帥圖多爾對他施加壓力,警告他需減重并適應(yīng)身體變化。為留隊,他嚴(yán)格執(zhí)行健康飲食,戒掉零食,并加強(qiáng)訓(xùn)練。如今,他對自己身材更有信心,首次能自信地在泳池脫掉上衣。

——尤文圖斯

我經(jīng)歷了一個漫長的季前備,圖多爾給了我很大壓力,他對我說:注意點,你在變老,你的身體將不再像以前那樣快速從比賽中恢復(fù)過來,而且你還需要減點體重,只有這樣你才能在這支球隊中有一席之地。

所以,我不得不開始努力訓(xùn)練。

——飲食習(xí)慣

我現(xiàn)在開始認(rèn)真對待了,實行了飲食控制,不再吃零食,最多只吃一些健康的小點心。當(dāng)然,我也增加了訓(xùn)練量,這就是我今年夏天所做的,大量跑步。

這是我第一次在夏天去泳池時,可以毫不猶豫地脫掉上衣。

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