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24直播網09月29日訊 前英超球員馬克·皮尤退役后，因提升運動表現而學習營養與烹飪，并愛上了健康飲食。他開設美食博主賬號“美食家球員”，在Instagram分享健康食譜，推廣健康生活方式，成功轉型并擁有數萬粉絲。
十二年前，皮尤在伯恩茅斯嶄露頭角，當時他與年輕主帥埃迪-豪一同，為夢想中的英超升級資格而奮斗。如今退役后，他成為了一名美食博主，但皮尤承認，自己剛開始時，廚藝可比球技差多了。
皮尤說道：“我連煮雞蛋都不會，當我們升入英冠時，我嘗試尋找各種方法來提升我的表現。我參加了一個營養學課程，學到了非常多東西。它向我展示了能為身體供能的食物、有助于恢復的食物、超級食物之類的知識。我開始學習烹飪，并且完全愛上了它，我對烹飪培養出了真正的熱情。我閱讀了無數書籍，收聽播客。我對營養和健身這方面非常著迷。我現在認為自己有點像個健康狂人”
皮尤現在經營著一個叫做“美食家球員”的賬號，他在Instagram上擁有超過68000名粉絲，并分享健康食譜，其中大部分是使用空氣炸鍋烹制的。從烤雞到烤紅薯，皮尤的簡單食譜已被證明大受歡迎，他還走訪英國各地的足球俱樂部，舉辦推廣健康生活方式的研討會。
他告訴《郵報》：“我當時想獲得那種優勢，所以完成了一個包含18個模塊的營養學文憑，我學會了如何正確地給身體補充能量，并對此著了迷。”
“32歲在女王公園巡游者隊時，我建立了我的Instagram賬號，僅僅是因為我想鼓勵其他人變得更健康。人們似乎很喜歡這些內容，然后它就這樣發展起來了。”
“我很感激在足球之外還有其他可以專注的事情，這也讓我在后來決定是繼續足球生涯還是追求新的愛好時更容易些。”
現代足球已經告別了過往年代的放縱，轉而采用頂級的運動科學和營養學，而足球運動所提供的豐厚回報也給了球星們充足的動力來確保自己保持最佳狀態。過去這一年，一些球員全年無休地參賽，如此緊張的賽程意味著，用正確的食物為身體補充能量對于良好恢復至關重要。
皮尤補充道：“這一點現在變得越來越重要。很多運動員都開始認真對待它，而在過去，你即使吃錯東西也能蒙混過關。但是，正如你看到的，尤其是在英超聯賽中，如今比賽強度非常大，節奏非常快。而且比賽數量那么多，你必須進行恰當的恢復。”
